zolle 3.3 km Úszás 2014-05-28-n 07:00-kor

zolle Úszás

2014.05.28 Szerda, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

3.3 km

Tempó

24:15 p/km (2.48 km/h)

Edzésleírás

300 bem;

8x200 bója, 5-ös levegő (3:15 körül);

200 gyors láb;

4x100 3-5-7-9 levegővel 25m-enként;

1000 gyors technika;

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dorik 3884 napja

Megy ez neked, egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.