Tamás55 futás

2014.05.28 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:28

Távolság

10.8 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

13:43, 13:28, 13:26, 12:50. Ma kicsit pihenősebben. Elhagytam a Szigetet, de látom mi történt ugyanekkor ott...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:28 10.8 04:57 12.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 3868 napja

valahogy be lehetne kerülni- ha csak néha néha is  ebbe a "csoportba" ??!  Sziget ide-oda , megy ez "falun" is   egs  Tamás!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3868 napja

Meg se beszéltük,mégis "együtt" futottunk!:)

Bocsi a "száguldozásért"!:))

Felszerelések

Nike Structure 15