Mike255 141 km Bringázás 2014-07-04-n 06:48-kor

Mike255 bringázás

2014.07.04 Péntek, 06:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:43:23

Távolság

141 km Szint: 681 m

Tempó

02:01 p/km (29.85 km/h)

Edzésleírás

Kőbánya - Örs - Gödöllő - Aszód - Heréd - Nagykökényes - Heréd - Hatvan - Tura - Zsámbok - Dány - Isaszeg - Pécel - Nagytarcsa - Újszász utca - Örs - Kőbánya

Majdnem 2 év után újra Gyulával tekertem. Fura, hogy ennyi idő eltelt az utolsó közös edzésünk óta.

Reggel időben felkeltem, így tudtam egy rendeset reggelizni a tekerés előtt.

Végig tök jól ment, a tegnapi regeneráló edzés sokat segített. Kb úgy szálltam le a bringáról a végén, mintha alig mentem volna pár km-t. Többnyire persze Gyula ment elől. Én csak Tura - Zsámbok között, illetve Isaszeg előtti utolsó domb - Pécel körforgalom között vezettem.

A Tour De Pelso-t leszámítva az idei leghosszabb tekerésem. Ja és nem mellesleg idén először léptem át a 300 km-t egy héten belül. Még jó, hogy nem készülök semmilyen versenyre! :D

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Roszpi 3844 napja

Végre beindult a bringa. Csak így tovább Mike!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.