Edzésleírás
Időjárási szempontból ez tűnt az optimálisabb mozgásformának :) Jól is esett, pedig nem találom az úszószemcsim (az még tuti, hogy Szegeden kitettem, hogy majd elteszem, de itthon meg nem találom), de azért kitett fejes, nagymamás stílusban is jobb volt, mint futni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:40 | 1 | 33:40 | 1.78 | 0 | 0 | 0 |