Edzésleírás
Végre-végre nem esett az eső és ki bírtam menni futni. Jól ment, jól esett, és holnapra így csak egy 8,5-es adag maradt :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:53 | 5.1 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:28:40 | 5.1 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |