Edzésleírás
Mivel a tegnapi futás a vihar érkezte miatt félbeszakadt, úgy gondoltam, ma is nekifutok egy kb 7 kilinek. Ma már semmi nem állt az utamba, még a pályámon edzőtáborozó utánpótlás UTE focisták sem. Sőt, a futás is jól ment, nincs még minden veszve :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:13 | 7.5 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |