Edzésleírás
Össze-vissza csalingáztam a Ligetben. Felmértem a terepet. :-) Most, h már nincs ragaszkodás a km- és időméréshez, bármerre futhatok!
Azért furcsa volt. Maga a futás viszont baromi jó. Így, h nem mértem, min. 5x megfutottam a dombot, az üsszes irányból! És mivel nem volt fix útvonalam, csak azt néztem, hol tudok földön futni, és merre nem voltam még.
Szabadság, de szeretlek. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.7 | 22:13 | 2.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |