szuszu 12 km Futás 2014-10-02-n 18:41-kor

szuszu futás

2014.10.02 Csütörtök, 18:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:44

Távolság

12 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Edzésleírás

Könnyű futás a Margitszigeten. Nem is néztem az órát csak futottam, ahogy jólesett. Az utóbbi időben nem nagyon voltam futni, mert volt egy kis gyomorvírusom, meg annyi minden bajom is van lelkileg, hogy nem nagyon van kedvem nekiindulni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:44	12	06:09	9.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 3686 napja

Múltkor is furi voltál a szigeten. Olyan zaklatott, türelmetlen. Futás kiszellőztet! Hajrá!

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - I.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.