Edzésleírás
Újszegedi ártéri erdő, majd Maros töltés a 3k-ig, majd vissza. Tök jó volt, amolyan "börtönéből szabadult sas lelkem, ha a rónák végtelenjét látom" érzés, csak aztán Nórit megcsípte egy méhecske, és nyűglődött nagyon, pedig rá aztán nem jellemző. Mindegy, lazán futottunk, és ettől eltekintve jó volt, kellemesen beszélgetős.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:12 | 14 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |