Edzésleírás
Palotás Futapest
Csontos Imivel toltuk végig, de hogy ne szivassuk egymést feleslegesen, lezsíroztuk a végeredményt:-) Úgyse egy korosztályban voltunk, mondtam, hogy nekem tökéletesen megfelel a 2. hely, inkább menjünk szép nyugottan váltogatva....
Amúgy egész jól ment, így a maraton után egy héttel... DE a táv valszín egy kicsit rövidebb volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:30 | 12.6 | 03:37 | 16.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |