CsiriBá 12 km Futás 2014-10-25-n 00:00-kor

CsiriBá futás

2014.10.25 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:46:32

Távolság

12 km

Tempó

03:53 p/km (15.47 km/h)

Edzésleírás

BSI Normafa futónap.

gondoltam a pélyajelölés után odaállok, és kocogva megnyerem, de amikor a rajtnál megláttam Jenkei Petit, Molnár Ákost és Egri Balázst, ezt a dolgot gyorsan átgondoltam:-)

Arról nem beszélve, hogy rajt előtt egy órával betoltam egy otthon talált gélt (mert nem tudtam rendesen enni előtte), és hát elég rendesen meghajtott. Amikor a 8 kilis frissítőnél megláttam egy tojtojt, az felért egy megváltással:-) AZ időm így tiszta idő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:32	12	03:53	15.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.