szuszu futás

2014.11.10 Hétfő, 18:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:17

Távolság

12.03 km

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

Ez most nagyon szenvedős volt. Egyrészt izomlázam van a tegnapi tornától, másrészt meg ugye az edzetlenség. Remélem lesz ez még jobb is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:17 12.03 06:06 9.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence 5 - I.