Mike255 Úszás

2014.11.11 Kedd, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.75 km

Tempó

34:17 p/km (1.75 km/h)

Edzésleírás

  • 300 m bemelegítés
  • 50 m gyors
  • 100 m gyors
  • 150 m gyors
  • 200 m gyors
  • 250 m gyors
  • 50 m átvezetés
  • 200 m gyors
  • 150 m gyors
  • 100 m gyors
  • 50 m gyors
  • 50 m átvezetés
  • 50 m gyors
  • 50 m levezetés

 

Kropkós úszás. Domonkossal felváltva vezettünk. Jó volt, csak sok volt a pihenő.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Roszpi képe

Roszpi 3694 napja

Kropkó tartja az úszást? Milyen?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!