Edzésleírás
Első futás közel két hét betegség után. Jó volt már futni, de még nem volt az igazi. Még jó hogy Gyurinak áradoztam a Béres cseppről.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:04 | 12.05 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zozo.m 3575 napja
le a kalappal. tuti nem tudnék egy esős napon kezdeni. :) egészségedre válljon.
egyértelmű, hogy fokhagyma mézzel. ocsmány az íze, de a hatása kíváló.