Edzésleírás
"Csak" mentem fel és le, megállás nélkül. Aztán befejeztem, mert megéreztem, h már remeg a lábam.
Felettébb jól esett a mozgás. Jó, h itt van ez a nyitott lépcsőház, ahol bármikor mehetek fel és le, amikor szükségét érzem, függetlenül az időjárástól, vagy napszaktól.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:50:00 | 0 | 0 | 0 |