Edzésleírás
Zolival megejtettük - az év első futása után rögtön - az év első úszását is. Jól esett, miután rávettem magam, hogy belevessem magam a hűs habokba, kellemesen elfáradtam. :)
200 m-enként volt benne 50 m hát, az utolsó 100-as meg gyorsban ment. Nem mondom, hogy nem kapkodtam a levegőt a végén, de ment 100 gyors! Király :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:44 | 1 | 29:44 | 2.02 | 0 | 0 | 0 |