zolle futás

2015.05.05 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:13

Távolság

7 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Edzésleírás

Fokozó futásnak terveztem, de inkább egy kicsit tempófutásra sikerült. :-) Az első váltás túl gyorsra sikerül :-) , és azért tudtam még fokozni, de inkább tempó szagú volt. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:13 7 04:36 13.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!