Edzésleírás
25:18, 35:06. Már megint tömeg volt, de legalább sok árnyékos helyen tudtam futni. MINDENKINEK szól, aki olvassa a naplómat, hogy holnaptól hétfő estig Leányfalun leszek, úgyhogy aki arra fut, vagy bringazik szívesen látom frissitesre! Aki nem tudja a pontos címét, de jönne, írjon!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:24 | 12 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ó, sajnos Homokbödöge felé bringázom :) Szép gesztus !!! egi a futi !
:) gyorsan kerülgetted a tömeget!
Egészségedre!
Shrek 3421 napja
A következő hétvégén ... Egészségedre!