Tamás55 12 km Futás 2015-06-23-n 15:00-kor

Tamás55 futás

2015.06.23 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:55

Távolság

12 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

12:27, 12:24, 12:15, 12:17, 9:31. (utolsó két kili: 4:50, 4:40) Visszatértem korábbi kedvenc márkámhoz, úgyhogy tszteltem az új Adidast. Gondoltam ne szokjon hozzá a totyogáshoz, kicsit megfuttatam, érezze a törődést... Jól bírta... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:55	12	04:55	12.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty 3477 napja

Ez igen! Jól bevésted már az elején a cipőbe a tempót! És ez még csak gyorsabb és gyorsabb lesz. :) Egészségedre!

napsugárraforgó 3477 napja

Hűha,kapkodhatta a "fejét" a cipő,repesztettél rendesen!:)

Sajnálom,hogy elkerültük egymást...de nem tudtam volna Veled futni!

RunKa 3477 napja

Mindketten, akarom írni..mindhárman :) Gratulálok ! Vagy mindnégyen...ahhh, lehet ezt nézni innen is, onnan is :P

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.