tomcsi egyéb

2015.07.08 Szerda, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

csontkovács...féle...még sosem voltam, masszázst sem szeretem annyira, nem is járok...tekergetett, nyomogatott...azt mondta meglepően jó állapotban vannak az izmaim, nincs görcs, letapadás, merevség...a normálhoz képest persze...csak a vádlim alsó része van megerőltetve...bár azt meg én nem éreztem...ezek szerint elég az a nyújtásféle amit csinálok...

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!