Edzésleírás
Ma ismét futottam 8km-t. Ma az elején kicsit nehezebben ment, de azután belejöttem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:44 | 8.02 | 07:34 | 7.92 | 0 | 0 | 158 | 147 |