tomcsi futás

2015.11.15 Vasárnap, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:45

Távolság

10 km

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Edzésleírás

mondhatnám ítéletidő, de ahhoz több eső és hidegebb idő dukál :-)

kesztyű már játszott pluszban...

ma játszik Taylor Papa Barnyval elődöntőt...nem láttam elötte mi volt az afférja Wade-vel...

futás viszonylag jól esett, ahhoz képest...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:45 10 05:35 10.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3285 napja

Látom, hatott a bíztatás! :-))) Egs!

Pánczél Andi képe

Pánczél Andi 3285 napja

Pár nap múlva már VELEM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

kádárévi képe

kádárévi 3286 napja

Itt is hasonló, csak szerencsére szél nélkül.Ennél csak durvábbak jönnek. A többihez nem tudok hozzászólni :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!