Edzésleírás
Balatonmaraton és félmaraton - szombat 2:40-45 között akartam futni; jó lett az eredmény! Nagyon erős szembeszél szél volt a parton ,kicsapott a víz.
Gábor is futott este futópálinka verseny 12-ből hetedik letta a rézeleje...
diszkó kb 1 óra utána éjfél előtt hazaértünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:54 | 21.1 | 07:29 | 8.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |