HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
1.14 km
21:48 19:07 p/km Hegyi túra
1.84 km
34:58 19:00 p/km Hegyi túra |
26
0.71 km
09:44 13:43 p/km Hegyi túra
2.84 km
51:01 17:58 p/km Hegyi túra |
27
3.52 km
47:02 13:22 p/km Hegyi túra |
28
4.06 km
1:25:59 21:11 p/km Hegyi túra |
29
3.19 km
45:57 14:24 p/km Hegyi túra |
30
5.61 km
1:48:35 19:21 p/km Hegyi túra |
1
|
48. hét
22.91 km
6:45:04 |
2
2.87 km
45:28 15:51 p/km Hegyi túra |
3
|
4
5.01 km
1:06:58 13:22 p/km Hegyi túra |
5
|
6
|
7
|
8
1.44 km
20:47 14:26 p/km Hegyi túra |
49. hét
9.32 km
2:13:13 |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
4.98 km
1:14:36 14:59 p/km Hegyi túra |
15
5.86 km
1:24:35 14:26 p/km Hegyi túra |
50. hét
10.84 km
2:39:11 |
16
6.32 km
1:31:32 14:29 p/km Hegyi túra |
17
|
18
1.83 km
30:14 16:31 p/km Hegyi túra
5.51 km
1:33:59 17:03 p/km Hegyi túra |
19
7.25 km
1:45:29 14:33 p/km Hegyi túra
5.34 km
1:25:26 16:00 p/km Hegyi túra |
20
3.1 km
48:21 15:36 p/km Hegyi túra |
21
|
22
6.93 km
1:41:57 14:43 p/km Hegyi túra |
51. hét
36.28 km
9:16:58 |
23
1.15 km
08:31 07:24 p/km Hegyi túra
2.32 km
36:45 15:50 p/km Hegyi túra |
24
4.24 km
58:09 13:43 p/km Hegyi túra
3.19 km
48:18 15:08 p/km Hegyi túra |
25
0.89 km
14:22 16:09 p/km Hegyi túra |
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
11.79 km
2:46:05 |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
17 | 68.23 km | 16:55:27 |
7.25 km |
1:45:29 |
Összesen | 17 | 68.23 km | 16:55:27 |
7.25 km | 1:45:29 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 8.43 km | 2:02:57 |
5.12 km |
1:13:33 |
Túra
|
380 | 1557.23 km | 387:02:05 |
26.13 km |
3:15:38 |
Összesen | 382 | 1565.66 km | 389:05:02 |
26.130 km | 3:15:38 |