Edzésleírás
Ma is a dombos kört futottam az új órámmal. Remekül működött. Jó volt a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:50 | 10.31 | 07:04 | 8.49 | 44 | 0 | 154 | 146 |