Edzésleírás
Egy pomázi-szentendrei kiskört mentem. Meglepően rendben volt az átlag, bár nyilván rövid a táv, de 29,2-es átlag miután kiértem a városból az rendben van most. Első tekerésem volt amúgy hazaérkezésem óta, eléggé más itthon tekerni. Már pár napja itthon vagyok, de betegséggel küzdök, fáj a torkom régóta, de ma már elegem volt és elmentem biciklizni. Polys tekerést terveztem, de az kicsit korán volt és átaludtam az indulást, úgyhogy délután mentem egyeüd egy rövidet így.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:40 | 40 | 02:09 | 28.02 | 0 | 82 | 0 | 165 | 137 |