Edzésleírás
Odafele 137, vissza 152 pulzus.
a gfitt szerint 178-as lépésszámmal mentem. :O
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:00 | 11.65 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 175 | 144 |