Edzésleírás
Elég lightosan...szarul voltam fizikailag (reflux miatt marta a sav a torkomat, megfázás, kevés alvás), ezért napközben is csak óvatosan, este pedig annyira hulla voltam hogy az teljesen kimaradt!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0 | 0 | 0 |