Edzésleírás
Edzeni nem igazán tudtam, mert a hét közepén a reflux kapott el és a torkom nagyon kikészült. Ráadásul valami enyhébb megfázást, influenzát is összeszedhettem, fizikailag is gyengébb lettem a hét második felére, így a "Polys edzőtábor" hétvégi tekerései is kimaradtak :( Mondjuk annyira nem baj, mivel amúgy is le lettem tiltva bringáról?!?! (amit mondjuk lehet csak Pelso után fogadok meg)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |