Tamás55 12 km Futás 2016-06-02-n 16:45-kor

Tamás55 futás

2016.06.02 Csütörtök, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:28

Távolság

12 km

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

25:43, 25:30, 10:15. Gratulálok magamnak... Sikerült lelötyögni a távot. Valami nem működik az utóbbi 2-3 hétben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:28	12	05:07	11.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa 3131 napja

Vannak olyan napok, amikor nem kell annyira maximalistának lenni... Ha mindig minden egyformán ugyan olyan jó, az hulla unalmas tud lenni. Szerintem. Egi :)

runing 3132 napja

Igen, tudod TE is Tamás azt (is)amit " a profik" írnak:-) Egészségedre!

Shrek 3132 napja

Sz'tem a szervezetnek kell alkalmazkodni a megnövekedett terheléshez ... Egészségedre!

napsugárraforgó 3132 napja

Most miért mondod?Időnként lötyögni is kell!Bárcsak én tudnék!

Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Seguence 7/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.