Edzésleírás
Etyek - Alcsútdoboz - Székesfehérvár - Velence - Érd.
Istvánnal az idei leghosszabb tekerés. A szél legtöbbször oldalról és szemből fújt, viszont nem fáztunk. :) Az első órát leszámítva 30 fok felett volt a hőmérséklet. Több mint 1000 m szintet tettünk bele a távba. Ennek megfelelően csak igen mérsékelt tempóval haladtunk és jó volt már hazaérni.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1229913300
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:57:34 | 127.4 | 02:20 | 25.69 | 1075 | 73 | 0 | 0 | 0 |