Edzésleírás
Herceghalom - Etyek - Pusztazámor - Érd.
Anitával egy munka utáni kör. Elég szeles és napsütéses volt, nem ment könnyen. El is fáradtunk rendesen. A bringa utáni futást most inkább ki is hagytam.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1233084530
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:38 | 81.9 | 02:13 | 27.05 | 572 | 67 | 0 | 0 | 0 |