Edzésleírás
3x200 - 2x400 - 1x800 - 2x400 - 3x200
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:23 | 6.85 | 05:10 | 11.62 | 95 | 129 | 176 | 168 |