Edzésleírás
Egy hét múlva Pápa félmaraton! Kissé meleg volt - kétszeri frissítés 8 és 13-nál.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:28 | 16.37 | 09:08 | 6.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |