Edzésleírás
pápai félmaraton levezető. már 200m után visszafordultam volna. azután 1 kili után rendbejöttem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:15 | 5.3 | 07:36 | 7.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |