Edzésleírás
Első felében enyhe eső, utána jólesőőőő! ééérted.
benne mért 1 kirik: 5:10 148, 4:44 144 tyűűű, 4:57 149.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:33 | 25.4 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 155 | 146 |