Edzésleírás
2. nap:
Montanejos fulltime
Délelőtt Iniciacion szektor.
2 bemelegítő 5b-c (30m)Az elsőbe érdekes megoldásként, borzolva a helyiek kedélyét, természetes köztesnek használtuk a falban lévő barlangot és átmásztunk rajta. Szerintem máshogy nem is lehet :D
Utána hosszú (60m+) 6a+ Krisztivel szintén, egyben mászva a három kötélhosszat. Iszonyat szép.
Ebéd a főtéren.
Délután távoli folyóparti szektor. 6b+ ba beletört a bicska (fáradtság, telihas, motiváció hiány). Alex befejezte. Respect.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:03:00 | 0 | 0 | 0 |