Edzésleírás
4400 gy (1:12 -2,2 35perc)
2x100p
6x50p
100ph
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 5 | 19:00 | 3.16 | 0 | 0 | 0 |