devaiarpad 9.96 km Futás 2017-03-07-n 17:37-kor

devaiarpad futás

2017.03.07 Kedd, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:48

Távolság

9.96 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Ma nagyon jól ment a futás. Nem kihegtem annyira, és a lábaim is jól pörögtek. A pulzusom alacsonyan maradt végig. Az utolsó km-t megnyomtam. Az kemény volt nagyon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:48	9.96	06:00	9.99	0	0	170	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.