bushman 12 km Futás 2017-03-19-n 15:19-kor

bushman futás

2017.03.19 Vasárnap, 15:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:57

Távolság

12 km Szint: 140 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

570.km!Csanyiki dupla közepes O http://www.youtube.com/watch?v=kYgcTJBLwsU

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	12	06:10	9.73	140	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bushman 2781 napja

Arra vonatkozik, hogy 586km van eddig az asicsomban, így még el lehet benne menni a Mátrába majd ápr. végén.

holovacz 2788 napja

Mire vonatkozik az 570 km? Mert a naplód szerint több mint 750. :) Köszi a 'mozit', motiváló...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.