Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bushman edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik	26 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik	27 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	28 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	29 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	30 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	1 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	48. hét 7 futás 70 km 7:02:00
2 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	3	4 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	5 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	6 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	7	8 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	49. hét 5 futás 50 km 5:00:00
9 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	10	11 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	12 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	13	14 Futás 13 km 1:19:06 06:05 p/km Terepfutás	15 Futás 10 km 1:03:00 06:18 p/km csanyik klasszik	50. hét 5 futás 53 km 5:22:06
16	17 Futás 16 km 1:37:00 06:04 p/km Laza futás	18 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km csanyik klasszik	19 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km csanyik klasszik	20 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik	21 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik	22 Futás 20 km 2:01:06 06:03 p/km Laza futás	51. hét 6 futás 76 km 7:44:06
23 Futás 10 km 1:03:00 06:18 p/km csanyik klasszik	24 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km csanyik klasszik	25 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km csanyik klasszik	26	27	28	29	52. hét 3 futás 30 km 3:07:00
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	219 km	22:13:12	20 km	2:01:06
Összesen	20	219 km	22:13:12	20 km	2:01:06

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	260	3050 km	312:00:07	32 km	3:20:06
Bringázás	76	3600 km	164:02:43	185 km	7:50:06
Összesen	336	6650 km	476:02:50	185.000 km	7:50:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés