nada(m) futás

2009.10.31 Szombat, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:22

Távolság

10 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Edzésleírás

Benne egy 5:45-ös és egy 5:33-as 1500m. Rövidgatya-rövid póló kombó már kevés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:22 10 04:56 12.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!