Pepe88 bringázás

2017.07.22 Szombat, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:44:51

Távolság

84.03 km

Tempó

01:58 p/km (30.58 km/h)

Edzésleírás

Visegrád oda-vissza, Polythlonos tekerés

 

Viszonylag tempósan, voltam elől bőven. Jól ment, jól éreztem magam. Megpróbáltam hosszút nyitni a táblahajrá miatt, de mindenki figyelt, így nem jött össze, visszálltam ezt látva, de így is elfogyott az erőm. Jó tekerés volt, jól ment. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:24 1.19 02:51 21.00 0 0 0 0 0
00:18:57 9.42 02:01 29.83 0 0 0 0 0
00:03:42 2.25 01:39 36.49 0 0 0 0 0
00:49:33 26.89 01:51 32.56 0 0 0 0 0
00:53:16 26.85 01:59 30.24 0 0 0 0 0
00:03:34 2.11 01:41 35.50 0 0 0 0 0
00:25:25 12.92 01:58 30.50 0 0 0 0 0
00:07:00 2.4 02:55 20.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!