bushman futás

2017.09.03 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

30 km Szint: 500 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Árp- Papír u- Rigó- Majpk- Tó eltt- Újbkúti- Magoskő alá 9km- Nyulászi vh- Majp HokC

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 30 06:00 10.00 500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bushman képe

bushman 2618 napja

ja, kösz

sankesz képe

sankesz 2620 napja

Szép heted volt, gratulálok!

holovacz képe

holovacz 2620 napja

Nagyon szép :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!