breky futás

2017.11.30 Csütörtök, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:27

Távolság

14.8 km Szint: 30 m

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Edzésleírás

Laza, de nem kocogó futás. 4:50 körüli tempó az elején, az utolsó 3km gyorsabban, de úgy, mintha ezzel a tempóval többet kellene futni.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/2358422220

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:27 14.8 04:46 12.60 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!