Edzésleírás
Zúzmara félmaraton felkészülés 10. hét 2. nap
Sződliget-Vác-Sződliget
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:55 | 16.02 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |