futarobi 12 km Futás 2018-01-04-n 11:38-kor

futarobi futás

2018.01.04 Csütörtök, 11:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:53

Távolság

12 km Szint: 175 m

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	12	89	135	128
00:06:07	1	06:07	9.81	16	127	136	132
00:05:25	1	05:25	11.08	15	132	145	139
00:05:01	1	05:01	11.96	14	143	155	148
00:04:41	1	04:41	12.81	13	150	167	158
00:04:56	1	04:56	12.16	17	151	159	155
00:04:52	1	04:52	12.33	13	150	159	155
00:04:52	1	04:52	12.33	16	153	161	156
00:04:41	1	04:41	12.81	15	156	165	160
00:04:25	1	04:25	13.58	15	165	173	168
00:04:46	1	04:46	12.59	12	161	166	164
00:04:09	1	04:09	14.46	17	166	179	172
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.