Edzésleírás
a tegnapi havazás után 95% jó út. Óvatos futás itt-ott csúszos-jeges út
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:45 | 8.35 | 08:21 | 7.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |