Tinca futás

2018.01.27 Szombat, 08:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:00

Távolság

29.85 km Szint: 610 m

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Kincsesbánya 30 tt

Úgy tűnt, hogy jó tempóban sikerült elindulni, de aztán az emelkedőkön túlságosan lelassultam. A sík végig rendben volt.
Új útvonal volt, így a táv és a szint is több lett. Banán frissítés továbbra is :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:38:00 29.85 05:18 11.34 610 0 163 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide Boost