Edzésleírás
Lefelé menet mindkét sípcsontom fájdogált, valszeg azért, mert késésben voltam, siettem volna és ettől görcsösen mozogtam. Aztán a közös futin szerencsére már semmit nem éreztem ebből.
Létszám 5 fő.
A havaseső alapvetően nem zavart, annál inkább a bokáig érő pocsolyák.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:44 | 16 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 2507 napja
Semmi nem jön, na! Egsi !